Efectivo Tratamiento Para Várices: Consejos y Recomendaciones

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¿Tienes várices? ¿Te aparecen en los tobillos unas “arañitas” violáceas, o en los muslos? Es probable que tu sistema circulatorio no esté del todo bien. Con un adecuado tratamiento para várices fácilmente podrás corregir este problema, así como aliviar grandemente los síntomas si las várices son muy grandes.

Tratamiento para váricesEn este artículo te daremos algunos consejos para quitarte este problema de forma definitiva.

¿De qué se trata un adecuado tratamiento para várices?

Ante todo, es bueno que vayas al médico y que él te diagnostique apropiadamente. No te desesperes si tus várices son muy dolorosas o muy grandes, pues con el tratamiento irán disminuyendo. Debes estar consciente de que necesitas constancia y ganas de curarte, pues si inicias un método y lo descontinúas, difícilmente verás progresos.

Ahora bien, el primer paso es asumir un cambio en tus hábitos cotidianos, pues las várices aparecen por obesidad, sedentarismo, tabaquismo o antecedentes familiares; las primeras causas son producto de formas de vida, las cuales puedes cambiar. La última no, pero sí puedes aliviar sus consecuencias.

Es importante que comiences a hacer ejercicios. Al principio lo más conveniente es que escojas una actividad física moderada, como caminar, paseos en bicicleta o la natación. Una media hora al día, 4 veces a la semana será suficiente. Estas actividades favorecen una buena circulación y no ejercen excesivo impacto en las piernas, lo que podría empeorar las várices.

En un tratamiento para várices la alimentación es fundamental. Debes alimentarte de forma sana y natural. Come mucha fruta, muchos vegetales, muchas legumbres, y rebaja o elimina de tu régimen alimenticio las frituras, los azúcares y los carbohidratos simples (regula la ingesta de panes y pastas blancas), así como la sal.

Come más pescado, con los mariscos hay que tener algo de cuidado porque pueden incrementar los niveles de colesterol. Las carnes deben ser magras: al pollo quítale la piel, y retira el exceso de grasa de las carnes de res.

Aumenta la ingesta de pavo y pernil de cerdo, pues son bajas en grasas y muy saludables. No está de más decir que bebas mucha agua también.

Recomendaciones principales

1. Es conveniente que no permanezcas mucho tiempo sentada o de pie, o con las piernas cruzadas. Cambia de posición a menudo, y si el trabajo te lo permite, da una pequeña vuelta cada hora (no tienes que salir de la oficina, con ir al baño o a tomar agua es suficiente). Lo importante es que no pases más de este lapso sentada o parada.

2. Siempre que puedas eleva tus piernas; puedes apoyarlas en un banco o en un taburete para que la circulación sea óptima.

3. Usa medias de compresión como complemento de tu tratamiento para las várices. Si las usas, es necesario que te las coloques antes de levantarte de la cama, por la mañana.

4. Haz ejercicios de bicicleta, acostada en tu cama o en el piso.

Como puedes ver, un tratamiento para várices abarca varios aspectos. Aplica la fórmula adecuada y verás cómo las várices desaparecen. Para ello, lo único que debes hacer es seguir una a una las instrucciones paso a paso del manual VÁRICES NUNCA MÁS, de Lucía Garret.

Tratamiento para las venas varicosasEste sistema lo tiene todo: una lista de alimentos que te ayudarán a recuperar el equilibro hormonal y evitar asi que se activen las várices; una guía de súper ejercicios que reactivarán tu circulación en muy poco tiempo; una serie de técnicas, trucos y simples cambios en tus hábitos que te asegurarán que tus piernas queden totalmente libres de várices, de forma definitiva.

Es el tratamiento para las venas varicosas más efectivo que existe, y funciona para todas las mujeres sin importar su edad, su nivel de actividad física ni su tipo de alimentación. ¡Compruébalo!

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Los 5 Remedios Naturales Para Las Várices Más Eficaces

Cuando sientes extremado cansancio y dolor en las piernas, y comienzan a aparecer esas venitas azules, es porque tienes várices. Pero no te desesperes: por suerte hay extraordinarios remedios naturales para las várices que te ayudarán a combatirlas y desaparecerlas.

Remedios Naturales Para Las VaricesSólo debes ser constante en su aplicación y utilizarlos con la frecuencia indicada, y los resultados llegarán. Conócelos a continuación.

Los mejores remedios naturales para las várices

1. Baños de inmersión

Los baños de inmersión son muy, muy efectivos. Además de ser sencillos, puedes hacerlos todos los días.

En un balde o tina con agua, añade sal marina y una taza de vinagre de manzana. Sumerge las piernas durante 20 minutos mientras, ocasionalmente, te das masajes de abajo hacia arriba, y de forma circular. Cuando termines, sentirás las piernas y los pies frescos, deshinchados y muy relajados.

2. Baños de inmersión con hierbas

Hay otra mezcla que puedes hacer para tus baños de inmersión como remedios naturales para las várices, y es con tres tipos diferentes de hojas.

Hierve 2 litros de agua y le agregas un puñado de hojas de manzanilla, otro de laurel y otro de menta. Deja reposar por 5 minutos y luego coloca en un balde (previamente agrega una pizca de bicarbonato) donde sumergirás las piernas.

Debemos indicar que este remedio puede causar urticaria en pieles muy sensibles, por lo que recomendamos hacerlo con cuidado.

3. Chile o ají

Así es, esta planta americana tiene propiedades antinflamatorias que descongestionan las venas y favorecen una buena circulación sanguínea. Los expertos recomiendan incluirlo en la dieta diaria, pero si no te gusta o no estás acostumbrada al picante, opta por una variedad llamada ají dulce (no es que sea dulce, se llama así porque no pica).

Realzará tu comida y hará que la sangre sea menos espesa y circule mejor.

4. Infusiones

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Las infusiones suelen ser bastante efectivas, ya que su acción se realiza dentro del organismo. Fortalecen, regulan y mejoran el sistema circulatorio. Tomando estas infusiones verás que las várices disminuyen en poco tiempo.

La cola de caballo es una hierba medicinal que consigues fácilmente en cualquier tienda naturista. Además, optimiza el sistema circulatorio acrecentando su potencia para bombear la sangre, sobre todo desde las piernas.

Para preparar esta infusión usa 2 cucharadas de cola de caballo en agua y ponla a hervir, en lo que llegue al punto de ebullición aparta del fuego y deja reposar por algunos minutos. Bebe 2 o 3 veces al día para regular el sistema circulatorio.

También puedes combinarla como compresa, colocando un paño mojado en la infusión sobre la zona afectada. Así se desinflamarán las várices desde dentro y por fuera al mismo tiempo.

5. Árnica

Esta planta medicinal es totalmente efectiva. Tiene propiedades antinflamatorias y refrescantes. Nuestras abuelas la usaban para muchas cosas, por ejemplo, cuando los niños se golpeaban. Sirve también para aliviar los dolores musculares.

Cuando se usa el árnica como medicina natural para varices, se humedecen compresas con infusión de la planta y se colocan sobre el área. También ayuda a que circule mejor la sangre.

Estos remedios naturales para las várices son efectivos, y no son los únicos. Si llevas una alimentación adecuada y una rutina de ejercicios especiales, las várices y sus molestias van a desaparecer para siempre. Para ello, sólo tienes que seguir paso a paso la guía VÁRICES NUNCA MÁS de Lucía Garret.

Cómo eliminar varicesEste método es muy simple de llevar a cabo, y sus resultados son realmente milagrosos. La clave está en aplicar un tratamiento integral, con los alimentos y los ejercicios correctos, que te ayudarán a activar la circulación y a disminuir los efectos de las hormonas que activan las várices.

Es un método completo que te enseñará finalmente cómo eliminar varices y poder lucir unas piernas espléndidas los 365 días del año.

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3 Poderosos Remedios Para Las Várices

En este artículo te ofrecemos 3 súper remedios para las várices con los cuales podrás eliminarlas para siempre.

Remedios Para Las VaricesLas várices son una inflamación dolorosa de las venas causada por una deficiente circulación sanguínea. Esta inflamación aumenta la presión en las paredes vasculares y las deforma.

Aparecen más a menudo en las piernas y las mujeres son las más afectadas, aunque también los hombres pueden sufrirlas. Sigue leyendo si quieres saber cómo combatirlas de forma natural.

Remedios para las várices: ¿Cuándo utilizarlos?

Si no tienes várices visibles, lo más conveniente es que prevengas su aparición haciendo ejercicio, y con una dieta saludable rica en fibra, vitaminas y un poco de grasa monoinsaturada (aceites de oliva, semillas, frutos secos…).

Si ya aparecieron, entonces es el momento justo para usar los remedios para las várices y así atenuarlas o hacerlas desaparecer por completo.

Efectivos remedios para las várices

1. Masajes

Los masajes son una excelente manera de aliviar la inflamación y el dolor asociado a las várices. Debes tener especial cuidado de hacerlos de abajo hacia arriba; es una técnica de masaje linfático que asegura la eliminación de la hinchazón, así como la pesadez en las piernas.

Con aceites esenciales serán muy efectivos, pero no se aplican puros. Toma un aceite de base (de girasol, almendras o soya) y lo combinas con el aceite esencial.

El mejor para las várices es el de ciprés, mezcla 200 ml del de soya o girasol y 12 gotas del de ciprés. O ¼ litro de aceite de almendras y 7 gotas de ciprés, 7 de aceite de menta y 7 de aceite de romero.

Cuando realices los masajes, empieza por los tobillos, masajeando con las palmas de las manos y ve subiendo hasta llegar a los muslos. Nunca masajees al contrario.

2. Infusiones

Hay infusiones realmente buenas para tratar las várices, como las que se hacen con las semillas del castaño de indias. Hierve 50 gr en un litro de agua durante 10 minutos. Cuela y bebe el líquido.

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Este remedio mejora notablemente la circulación sanguínea, alivia el dolor y el cansancio en las piernas y la inflamación de las venas. Puedes tomar también el extracto de las semillas, que conseguirás en las tiendas naturistas y especializadas.

3. Arcilla

Este último remedio requiere tiempo, constancia y dedicación, pero te garantizamos su eficacia. Hay quienes recomiendan que sea arcilla verde o roja, pero de cualquier color servirá.

El agua para mezclarla deberá ser mineral y los recipientes serán de barro, cerámica, madera o cristal, jamás metálicos o de plástico. No revuelvas la arcilla antes de ser aplicada porque pierde su porosidad.

Una vez que hayas hecho la mezcla, aplica directamente sobre la zona y cubre con una toalla delgada; luego usa una venda para fijar la cataplasma. Si la arcilla se seca muy rápido es conveniente que coloques hojas de col sobre ella: son curativas y además evitarán que se seque tan rápido.

Al comenzar a resquebrajarse la arcilla, es señal de que hay que cambiar la cataplasma. Hazlo 4 o 5 veces al día.

Como remedios para las várices, la arcilla es una de las más recomendadas. Pero también existe una solución completa e integral para atacat las várices desde todos los ángulos y hacerlas desaparecer para siempre. Esa solución es la guía VÁRICES NUNCA MÁS, de Lucía Garret.

Remedios para las varices en mujeresEste sistema se basa en una combinación de nutrición específica con alimentos que disminuyen los efectos de las hormonas que causan las várices, un plan de ejercicios muy breves que activan la circulación, una guía con el tipo de calzado que debes usar y una serie de remedios para las varices en mujeres y técnicas milenarias exclusivas para que tus várices queden en el pasado.

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